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pesce

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cuore
IL pesce fa bene al cuore
Settembre 3rd, 2012
 IL pesce fa bene al cuore… se non c’è mercurio. “C’è un modo per avere i benefici dei grassi senza i problemi del mercurio: mangiare principalmente pesci non predatori, come il
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calorie
Dieta Mediterranea: allunga la vita…
Agosto 26th, 2012
Se nel sedersi a tavola si decide di mangiare secondo i canoni della dieta mediterranea, si compie un passo importante nella prevenzione ai tumori. Stando agli esiti di due ricerche
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alimentare
Dieta: moderazione, rotazione, equilibrio, saggezza.
Agosto 9th, 2012
Moderazione nei consumi globali; rotazione e varietà dei cibi; equilibrio nel mescolare i cibi; un pizzico di saggezza. Questi i semplici indirizzi per ottenere una salutare alimentazione.   In Italia, già anni fa, l’Istituto