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ginnastica

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calorie
SALUTE (2): fare moto senza andare in palestra
Mag 2nd, 2016
     Muoversi, realizzando una specie di “ginnastica dolce” senza andare in palestra non solo è possibile, ma con piccoli, quasi banali,  accorgimenti sarà anche facile. Ricordiamoci che l’attività fisica
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benessere
CURIAMO la pelle per L’APPUNTAMENTO con l’estate. 1
Apr 20th, 2016
 Riedizione aggiornata.    Non è mai troppo tardi per prendersi cura del proprio corpo…anche se l’estate è già arrivata …Un mix per preparare il corpo: alimentazione, ginnastica, creme, massaggi. Iniziamo