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Anziani

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amore
La voglia di innamorarsi degli anziani
Settembre 23rd, 2018
  Cibo & longevità. Con la dieta mediterranea rischio morte ridotto del 25%.  La buona salute porta ad innamorarsi ancora,  con il desiderio anche di rifarsi una nuova vita. Non è
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Anziani
Cure “naturali” per i malanni di stagione
Novembre 26th, 2017
  Elisabetta Boncompagni, Dottoressa in Chimica e tecnologia farmaceutiche (San Sepolcro – Arezzo). Medicina  Nasi gocciolanti, gole infiam­mate, primi colpi di tosse. Con le piogge e il brutto tem­po, arrivano anche
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Acqua
Estate con gli integratori
Agosto 14th, 2017
  Estate con gli integratori.  Ricordiamomoci sempre di bere molto per reintegrare i minerali che perdiamo col sudore: potassio, magnesio e vitamine.    L’aumento della temperatura esterna  in estate,  può colpire
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alimenti
Influenza (2): piante e vitamine utili
Settembre 17th, 2016
 segue: Influenza: prevenzione naturale  Vitamina D. Una ridotta esposizione alla luce solare nel­la stagione autunno-invernale e la carenza di vitamina D negli alimenti, comportano la condizione molto frequente di deficit di
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Alimentazione
Come mangiare nella terza età: e nella seconda
Giugno 13th, 2016
Il fabbisogno alimentare cambia con il passare degli anni e cambiano le indicazioni nutrizionali. Nella terza, età, infatti, per vivere una normale vita appagante occorre seguire una specifica dieta. E’