tisana e gattaverdura e coccinellaradice, frutto e polvere di curcuma
2nd

Mar

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Troppo zucchero di alimenti e bevande confezionate, danneggia il fegato dei bambini

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   Alimentazione– Uno studio dei ricercatori dell’Ospedale Pediatrico Bambino Gesù per la prima volta dimostra la correlazione tra consumo di alte quantità di fruttosio e sviluppo di malattie epatiche gravi. I risultati dell’indagine pubblicati sul Journal
3rd

Dic

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Gelato a colazione è buono e fa bene

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    TantaSalute. Una buona notizia per golosi e non: secondo uno studio giapponese la mattina, a colazione, per riattivare il cervello e il benessere di tutto l’organismo, basterebbe un buon gelato al risveglio. Si tratterebbe di un balsamo meglio della caffeina. Già si
2nd

Dic

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Latte d’oro: bevanda miracolosa

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   Riportiamo anche noi le proprietà e gli ingredienti del  Latte d’Oro, Golden Milk, la cui ricetta è tra le più ricercate.  Si tratta di una bevanda della medicina ayurvedica, considerata un elisir di lunga vita che avrebbe mille virtù. Fa bene all’org
26th

Lug

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Cucina integrale

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Integrale è completo Il termine integrale, con il suo derivato integralismo, non ispira molta simpatia. Lo sentiamo come evocativo di rigidezza ideologica, di rigore fondamentalista da santoni della corretta alimentazione. Può essere vero, ma c’è da considerare che, da
25th

Lug

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Un frullato invece di un pasto

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   Quando non si ha tempo o molta voglia di cucinare, possiamo  preparare un veloce frullato nutrizionalmente completo come si preparavano normalmente (e si preparano ancora) nelle case italiane ancor prima che venissero di moda i più moderni milk-shake, centrifugati,
2nd

Lug

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Tre bevande che fanno digerire meglio

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    Digerire bene è importante per ottenere naturale benessere e per aiutarci a espellere le tossine di cui il corpo non ha bisogno. Le bevande che vi proponiamo di seguito vi aiuteranno a digerire meglio e mantenervi in forma.    Drink 1. Bevi due cucchiaini di olio
30th

Giu

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Conosciamo i Flavonoidi agenti protettivi della salute

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  I flavonoidi sono dei potenti antiossidanti e degli “spazzini” dei radicali liberi, che giocano un ruolo essenziale contro le malattie, mantenendo sano il cuore e svolgendo compiti fondamentali nella azione antinfiammatoria.Lo studio dei flavonoidi ha risolto