tisana e gattaverdura e coccinellaradice, frutto e polvere di curcuma
25th

Mar

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Mini soufflé alla frutta gelata

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MINI SOUFFLÉ GELATI DI FRAGOLE
24th

Mar

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Tre insalate: di verza e anatra; patate e scampi; pecorino, polpette e yogurt

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Le insalate contribuiscono in maniera sana alla alimentazione giornaliera come antipasto, come contorno o, come queste che, pur se un poco impegnative, possono sostituire la pietanza principale.  Insalata di verza rossa e carote con petto di anatra Difficoltà: Impegnativo;
22nd

Mar

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I bigné tartufati dello chef Pascal Niau

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Bigné tartufati   Lo chef Pascal Niau si definisce il direttore d’orchestra della “Maison Dallayou” di Parigi. E non è un’esagerazione, in effetti, ben centodieci persone obbediscono alla sua bacchetta e l’aiutano a mettere a punto quella che
21st

Mar

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Menù calibrato con finale al cioccolato

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Menù calibrato con finale al cioccolato Volete godervi senza rimorsi una cena raffinata che si conclude con un sontuoso dessert di cioccolato? Nessun problema: La Salute bolle in pentola ha studiato un menù “calibrato” in cui il totale delle calorie non supera
21st

Mar

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Polonaise dessert di classe

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Ricordiamo la ricetta del pasticcere parigino Gaston Lenòtre per il quale la pasticceria è sempre stata una cosa molto seria, convinzione con la quale, in trent’anni di attività, ha trasformato la sua piccola pasticceria di rue d’Auteuil, in una impresa a livello
18th

Mar

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Frollini, meringhe e biscotti al miele.

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Frollini, meringhe e biscotti al miele.   Fragranti, nutrienti, delicati: i frollini sono i biscotti passepartout di ogni colazione. Questi sono “fatti in casa”   FROLLINI ALL’AMARENA Difficoltà media; tempo, 1 ora circa, calorie : 580 a testa Oc
16th

Mar

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Pizza di polenta

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Pizza di polenta Facile. Preparazione, 15 minuti; cottura, 35 minuti; 305 calorie/porzione Dosi per 6 persone: 125 g di farina di mais bianca, (in mancanza di farina di grano duro) 125 g di pomodori secchi sott’olio, 10 steli di erba cipollina, 8 rametti di prezzemolo,