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Mente e Psiche

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  Perché la natura ci fa star bene?
settembre 26th, 2018
  Stare il più possibile in mezzo alla natura riduce lo stress. Che il  paesaggio abbia effetti positivi sulle nostre emozioni è risaputo: ma ricerche e studi hanno dimostrato l’importanza del
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amore
La voglia di innamorarsi degli anziani
settembre 23rd, 2018
  Cibo & longevità. Con la dieta mediterranea rischio morte ridotto del 25%.  La buona salute porta ad innamorarsi ancora,  con il desiderio anche di rifarsi una nuova vita. Non è
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lavoro
post vacation blues: come ridurre la sindrome da rientro
settembre 6th, 2018
  Salute Come ridurre la post vacation blues   Spossatezza, mal di testa, inappetenza, alterazione del ciclo sonno veglia. Sono i sintomi tipici della sindrome da rientro o ‘post vacation blues’, come
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abbronzatura
La vacanza aiuta mente e corpo
luglio 17th, 2018
  La vacanza aiuta mente e corpo Andare in vacanza e viaggiare sono proces­si che implicano un coinvolgimento emoti­vo della persona, stimolata appunto dalla voglia di lasciare tutto e partire.
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cervello
I messaggini per il cervello sono come oppioidi
aprile 18th, 2018
 E creano dipendenza. Quando arriva un nuovo messaggino o una nuova mail, i neuroni del cervello attivano d’istinto gli stessi meccanismi come di fronte a un pericolo imminente. Tra gli
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Cuochi: tanta materia grigia!
febbraio 12th, 2018
  Anche gli chef, come già provato per i musicisti e gli alpinisti, presentano un cervelletto più sviluppato rispetto alle persone che svolgono altri lavori. A rivelarlo uno studio dell’Istituto
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cervello
Il cervello non va in vacanza
luglio 7th, 2017
    Il cervello non va in vacanza. In estate possiamo finalmente godere delle vacanze, prenderci più tempo libero e dedicarci a quelle attività che durante l’anno siamo costretti a