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magnesio
Magnesio e potassio: quali benefìci?
giugno 12th, 2018
  Si tratta dei due minerali più abbondanti all’interno delle nostre cellule, strettamente correlati tra di loro: il passaggio di potassio dentro e fuori dalle cellule è garantito da un
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Alimentazione
MAL di PRIMAVERA: rimedi alla stanchezza di stagione
marzo 6th, 2016
   Stanchezza diffusa, problemi di concentrazione, umore nero, ansia e irascibilità, sono i tipici campanelli d’allarme del «mal di primavera», una sindrome che può colpire tante persone ed in particolar
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calma
Ansia sotto controllo
ottobre 12th, 2013
          Ritmi di vita frenetici, impegni e preoccupazioni familiari, stress lavorativo, problemi finanziari: lo stile di vita moderno ci obbliga a sopportare un impegno fisico e