• IL LATTE: miti, riti, qualità, valori nutritivi
5th

Giu

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La zuppa di plastica del Mediterraneo

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   Zuppa di plastica dei mari. Recentemente pubblicato su Scientific Reports uno studio dell’Ismar-Cnr sulla presenza di microplastiche nel Mediterraneo occidentale. Rilevate concentrazioni tra le più alte nel mondo. La costa toscana la più colpita.    Mappa concen
5th

Giu

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GIORNATA AMBIENTE: verso un mondo senza PLASTICA

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  ADDIO A SACCHETTI  di PLASTICA ? Per Coldiretti “bene leva fiscale per favorire prodotti senza plastica proposta da Ministro Costa”.   Piu’ di tre italiani su quattro (76%) hanno ridotto l’impiego di sacchetti di plastica. E’ quanto emerge da una analisi dell
3rd

Giu

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Estate: il ruolo degli antiossidanti e sistema venoso

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  Il ruolo degli antiossidanti.  Altro consiglio per affrontare al meglio l’estate è l’assunzione di antiossidanti, me­glio se associati a creme solari protettive, per combattere e prevenire i danni legati all’e­sposizione ai raggi ultravioletti (andr
2nd

Giu

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Estate con gli integratori

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Estate con gli integratori.  Un problema che in estate, anche in vacanza, può colpire mag­giormente gli anziani e i bambini, nei quali la termoregolazione non è sempre ottimale e la quantità di liquidi assunti durante la giornata è insufficiente. Ciò causa stanchezza,
1st

Giu

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Estate con i rimedi fitoterapici

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Estate con rimedi fitoterapici.  La fitoterapia, dal greco phytón (pianta) e therapéia (cura) è, in senso generale, quella pratica che prevede l’utilizzo di piante o estratti di piante per la cura delle malattie o per il mantenimento del benessere psicofisico. Dal
31st

Mag

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Dieta per allenare la flora batterica a digerire meglio

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  Dieta per digerire meglio. Negli ultimi anni si sono moltiplicati gli studi sul ruolo, nella dieta, della flora bat­terica intestinale, oggi chiamata “microbiota”, fondamentale per il nostro benessere; il rapporto di simbiosi ha infatti, effetti benefìci non
28th

Mag

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Orticoltura 2: come produrre vegetali, frutta, fiori anche in balconi e terrazze

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Orticoltura: cosa occorre e come produrre vegetali, radicchi, frutta, fiori, sani e belli.    Spazio giusto: è necessario individuarlo. L’orto in piena terra è la soluzione migliore. Per chi non ha il giardino, il balcone o il terrazzo sono una buona alternativa. L’i
27th

Mag

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Orticoltura 1: come produrre vegetali, frutta, fiori, anche in balconi e terrazze

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  Con l’arrivo del caldo che ha asciugato i terreni resi fradici dalle ultime piogge, gli appassionati di orticoltura sono tornati all’aperto per la cura di verdure, ortaggi, di piante e fiori in vaso o nella terra, in orti, giardini, balconi e terrazzi. Questo nonostan