• Curcuma & zenzero: due spezie, tante proprietà
27th

Giu

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Statine e riso rosso per la colesterolemia

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Statine e riso rosso per la colesterolemia. I valori di colesterolemia totale sono tra i parametri ematici più importanti per definire lo stato di salute di un paziente. I medicinali più utilizzati per abbassare i valori, che sarebbe preferibile mantenere al di sotto 200 m
27th

Giu

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I benefici della Vitamina C

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  I benefici:  l’acido ascorbico o vitamina C è uno dei rimedi mag­giormente utilizzati in quanto è nota la sua capacità di rendere più assimilabile il ferro, risulta utile anche per combat­tere i radicali liberi ed è implicato nella sintesi del colla­gene. N
26th

Giu

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Preziosa acqua (2): come non sprecarla

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  Il pianeta assetato.  Come non sprecarla. II 70% della superficie del nostro pianeta è costituito da acqua, ma quella dolce è solo il 2,5%. Il suo consumo è proporzionale al pil, il che fa capire che l’acqua è un bene univer­sale soltanto sulla carta. La scars
25th

Giu

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No dei pediatri a cellulari e tablet ai bambini: troppi problemi alla salute

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 “No dei pediatri all’uso di  smartphone e tablet prima dei due anni, durante i pasti e prima di andare a dormire, limitare l’uso a massimo 1 ora al giorno nei bambini di età compresa tra i 2 e i 5 anni e al massimo 2 ore al giorno per quelli di età compresa tra i.
24th

Giu

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Preziosa acqua: come non sprecarla

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. Che l’acqua sia un bene da salvaguardare  e non sprecare, è un fatto scontato. Meno scon­tato è che si sappia  da dove arriva e come. Oggi, per ottenere la quantità di cui abbiamo bisogno, dobbiamo soltanto ad aprire un rubinetto. La carenza d’acqua è un eve
23rd

Giu

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Il pesce? bene quello di allevamento

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Il pesce? bene quello di allevamento Il pesce d’allevamento o acquacoltura, ha valori nutrizionali simili al pescato. “Oggi diamo per scontato che la carne sia allevata e nessuno la considera di bassa qualità o pretende, quando va in macelleria, di acquistare un animale
21st

Giu

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Dieta salva esami: riposo con più frutta e poco caffè

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   Dieta salva esami: riposo con più frutta e poco caffè.Troppo caffè è l’errore alimentare più frequente degli studenti che si preparano ad affrontare l’esame di maturità, perché provoca eccitazione, ansia ed insonnia che fanno perdere concentrazione e serenit
18th

Giu

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Come la musica migliora la vita

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  Musicoterapia. Come la musica migliora la vita –  Lo spiega la World Federation of Music Therapy (Federazione Mondiale di Musicoterapia), l’uso della musica e dei suoi elementi costitutivi, come il ritmo, la melodia e l’armonia, è molto utile sia nel favor