• L’esercizio fisico riduce l’appetito e consente di bruciare i grassi
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Ago

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Dieta eco-sostenibile

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Alimentazione Dieta eco-sostenibile con Livewel Diet Mangiando questi piatti – assicurano i ricercatori britannici autori di questa dieta – si fa bene alla Terra, alla propria salute e pure al proprio portafoglio. Meno di 150 euro al mese (a persona) per mangiare
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Ago

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La nuova dieta anti-calcoli renali

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Lo Studio Sì a frutta e verdura, meglio limitare sale, carne rossa e bevande zuccherate MILANO – Una mela al giorno leva il calcolo renale di torno. Potrebbe essere questo il motto di Eric Taylor, il medico del Maine Medical Center, negli Stati Uniti, che si è messo
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Ago

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Dieta colorata per stare in salute

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Frutta e verdura di cinque colori è la base dell’alimentazione sana: Può anche aiutare a prevenire l’influenza. L’ultimo America’s Phytonutrient Report lo suggerisce, e in tempi di pandemia le orecchie si drizzano: portare in tavola ogni giorno frutta
9th

Ago

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Ecco perché alcune diete sono “deprimenti”

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RICERCA AUSTRALIANA Le diete con basso contenuto di carboidrati possono influire negativamente sull’umore Le diete con bassissimo contenuto di carboidrati nel lungo termine possono influire negativamente sull’umore. Lo indica una ricerca dell’equipe della
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Diete bufala dei vip

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ALIMENTAZIONE I medici contro le diete-bufala dei vip: “I fans inconsapevoli sono le prime vittime” L’allarme dell’associazione “Sense about science” che si batte contro le false credenze scientifiche e accusa i “suggerimenti”
9th

Ago

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Dieta: moderazione, rotazione, equilibrio, saggezza.

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Moderazione nei consumi globali; rotazione e varietà dei cibi; equilibrio nel mescolare i cibi; un pizzico di saggezza. Questi i semplici indirizzi per ottenere una salutare alimentazione.   In Italia, già anni fa, l’Istituto nazionale della nutrizione ha diffuso pr
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Ago

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Con alimentazione corretta benessere nella longevità

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FOOD FOR HEALTH Barilla Diabete, sindrome metabolica, obesità e sovrappeso stanno aumentando anche tra i bambini e gli adolescenti: ecco perché le nuove generazioni potrebbero avere un’aspettativa di vita inferiore a quella dei propri genitori. Le abitudini alimentari sa
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Ago

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L’alimentazione come strumento di cura nei secoli

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FOOD FOR CULTURE Migliaia di anni di intuizioni e scoperte empiriche prima, e scientifiche poi, hanno dato al genere umano una certezza: mangiare non è soltanto nutrirsi. Che l’alimentazione corretta sia alla base della salute non è certo una novità. Se ne parla da alme