• Come il corpo segnala malattie nascoste
12th

Apr

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Sempre più gli italiani che non si preparano il cibo in casa

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   La centralità assunta negli ultimi anni dal cibo sta cambiando le abitudini alimentari degli italiani, anche per gli aspetti relativi al prepararsi in casa di pranzo e cena, mentre la potenza del digitale moltiplica le nuove modalità di offerta e fruizione del cibo.
11th

Apr

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Ripulirsi con l’ortica

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  Curiamoci con le piante. Pungente sui campi, gustosa in cucina, meglio ancora se usata per star bene. L’ortica può aiutare a ripulire reni, circolo e vescica.  L’ortica è un vegetale spontaneo, si trova preva­lentemente nei terreni grassi e fertili, sul bordo
9th

Apr

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Non andare a scuola senza colazione

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  Meglio la colazione che 5 minuti in più di sonno. / bambini e i ragazzi che saltano la prima colazione nelle ore del mat­tino vedono meno bene, hanno dif­ficoltà d’attenzione e in generale rendono meno a scuola. A dimostrarlo è uno studio pubbli­cato sulla ri
9th

Apr

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La pasta è parte di una dieta sana”

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  Una dieta che comprende la pasta non è ingrassante. I carboidrati contenuti nel prodotto italiano per eccellenza, non fanno ingrassare, al contrario, possono essere considerati parte di una dieta sana. Le persone coinvolte nella ricerca, realzzata dal St. Michael’
6th

Apr

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Sport fai da te? Ahi ahi ahi.

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  Sport e ginnastica. E’ ancora presto, ma se si vuole arrivare in forma alla “prova costume”, bisogna cominciare a pensarci, anche perché spesso, la dieta non basta e molti si dedicano all’esercizio fisico ‘fai da te’, troppo tardi. Ma attenzione, pu
6th

Apr

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Le delusioni dei piatti italiani che si mangiano in altri Paesi

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 Tutti gli italiani rimangono solitamente delusi dai piatti “italiani” serviti all’estero dove vengono portate in tavola le più bizzarre versioni delle ricette tradizionali come l’abitudine belga di usare la panna al posto del pecorino nella carbonara o quella angl
5th

Apr

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L’ambiente sia priorità per chi governa

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   Sarebbe ora che i problemi ambientali diventassero il primo obiettivo dei programmi elettorali. In Italia c’è ancora la tendenza a pensare che il degrado ambientale sia un fastidioso effetto collaterale dello sviluppo economico, e che la priorità sia la crescita
3rd

Apr

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Curarsi con i vegetali : l’aglio

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Quando parliamo dell’aglio, non ci riferiamo ad un semplice alimento, ma ad un vero e proprio farmaco naturale. Oltre a rappresentare un potente antibatterico, l’aglio aiuta a fluidificare il sangue e contribuisce ad abbassare il colesterolo LDL e la pressione